Shiatsu
Achtsame Arbeit für Körper, Geist und Seele
Mit Shiatsu habe ich einen ganzheitlichen Weg gefunden, meine Klientinnen und Klienten mit einer besonderen Form achtsamer Körperarbeit zu unterstützen, die ursprünglich aus Japan stammt. Shiatsu und Akupunktur haben die gleiche Wurzel. In den vergangenen Jahrzehnten hat sich diese Behandlungsform auch in den westlichen Ländern verbreitet und weiterentwickelt. Als Entwicklungsbegleiterin schätze ich sehr, dass ich Kinder, Jugendliche und Erwachsene jeden Alters mit Shiatsu zu besserer Körperwahrnehmung, größerem Selbst-Bewusstsein und zu stärkerer Selbst-Verantwortlichkeit verhelfen kann. Mehr Lebensenergie, auch als Chi bekannt, führt zu mehr körperlicher Gesundheit. Dies fördert und erhält das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele. Die 12 Meridiane sind wichtige Energiebahnen, die eine bedeutende Rolle spielen, wenn es darum geht, den Fluss der Lebensenergie zu fördern.
Mehr Gesundheit und Wohlergehen dank Shiatsu
Die sanfte Berührung einer Shiatsu-Anwendung. Foto: iStock/AndreyPopov
Shiatsu dient der Gesundheitsförderung und Prävention und kann uns im Alltag unterstützen. Es kann den Alltagsstress ausgleichen, weil es zu wohltuender Entspannung führt. Das tut uns gut und fördert Gesundheit und Wohlergehen. Die Behandlung regt unsere Selbstheilungskräfte an und kann auf diesem Wege helfen, ganz verschiedene Symptome und Beschwerden zu behandeln. Auch bei Krisen und Veränderungsprozessen ist die Unterstützung mit Shiatsu heute vielen Menschen sehr willkommen.
Das Leben verstehen
In der energetischen Körperarbeit mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen spielt die achtsame Shiatsu-Berührung mit heilsamem Druck eine große Rolle. Gerade wegen ihrer Sanftheit entfaltet sie eine besondere Tiefenwirkung. Die Ganzkörper-Behandlung erfolgt im Liegen, am bekleideten Körper, in einem ruhigen Umfeld und dauert circa eine Stunde. So konzentriere ich mich ganz auf Ihre Bedürfnisse! Denn ob es um körperliche oder psychische Symptome geht, um herausfordernde Lebensphasen oder um einen neuen Lebensabschnitt: Shiatsu richtet sich immer nach Ihrer individuellen Situation. Es hilft Ihnen, sich und Ihr Leben besser zu verstehen.
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